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“敬告各位老板，请尊重打工人的前额叶”作者 | 叶橙子编辑 | 安菲尔德题图 | 《消失的她》当代年轻人对待病的态度，像薛定谔的猫一般充满矛盾。有时讳疾忌医，不敢看自己的体检报告，对报告里已确诊的小结节、轻度脂肪肝、胃炎装聋作哑，安慰自己没啥大事。有时又上赶着帮自己“确诊”新疾病：“我说我怎么天天活人微死还犯懒呢，原来我是前额叶受损啊。”网友疯传的前额叶梗图。（图/社交平台截图）最近，又轮到了前额叶。这个原本常见于神经科学教科书中的专业术语，近期一跃成为了热搜常客。与ADHD、PUA、躁郁症等专业名词刚刚走红时的状况高度相似，无数网友甚至还不知道前额叶到底是什么，但已经下意
本文经授权转载自科普中国（ID：Science_China）作者：施南平编辑：甄曦如果你稍稍观察一下身边的人，会发现他们大致分为这几类：生命在于运动派：靠运动“续命”，只要一天不动就浑身难受。生命在于静止派：越躺越舒服，要他们动，就像“要了他们老命”。生命在于摇摆派：为了健康或身材能勉强动一动，但始终痛苦大于快乐，坚持一段时间就无事发生了——严格来说，他们是另一种意义上的“静止派”，只不过内心的谴责让他们强迫自己动起来了。如果说大家各自安好也就罢了，但一旦运动派的人试图拉着其他人跟自己一起投入运动嗨起来，矛盾立刻产生。 “运动派”蹦跶着安利：“你信我，真的越动越上头，特别爽～”“静止
本文经授权转载自答案如下（ID：theanswer163)作者：尤里卡中午十一点，距离午饭还遥遥无期，坐在工位前的你，肚子却诚实地发出了“咕咕”声。你盯着电脑屏幕，手指还在敲键盘，内心却天人交战：抽屉里那包薯片，到底吃还是不吃？不行，昨天刚说要减肥……可是真的好饿啊……为什么每次还没到饭点就这么饿呢？此时一个念头突然闪过：我今天开了一上午的会，写了三版方案，回了无数条消息，脑子都快转冒烟了，这难道不算“消耗热量”吗？如果用脑也能燃烧卡路里，那我是不是可以安心吃零食、顺便把健身卡挂上闲鱼了？等等——先别碰那包薯片！要是事情真的这么美好，程序员早就人均彭于晏了。妄想靠脑力劳动减肥，无异于痴人说梦。
本文经授权转载自地道风物（ID：didaofengwu）编辑：伊森 如果你最近在办公室里每隔五分钟就能听到立体声环绕连环喷嚏；如果你发现身边的同事结膜红肿充血，仿佛刚刚失恋；如果他们桌边的废纸篓里永远堆着像小山一样的废纸团，鼻头擦得像个小丑……没错了。过敏星人一年一度（或两度）的大渡劫——花粉季来了。景山公园圆柏花粉“腾云驾雾”。（动图来源/午睡先生）冷了一个冬天，憋坏了的人们纷纷走进公园，踏青赏花，享受令人舒适的春光。但在花粉过敏的人看来，春天就是一场“生化危机”，大自然在对他们疯狂施展“魔法攻击”。花粉，就是过敏星人的一生之敌！ 既然惹不起，总该躲得起。但放眼全国，到底
本文经授权转载自答案如下（ID：theanswer163)作者：方遵目前，人类已经能探测黑洞、编辑基因、预测天气，甚至算出台风在哪登陆。但却无法预测哪天的哪一次交流闻到多么浓郁的口气。就像今天。每当拼命赶上公司打卡时间，丝滑挤入即将超员的电梯，我都会环绕一圈看看有没有遇见那位经常偶遇的crush。很幸运，这次我们站到了一起！我决定打个招呼。没想到对方一开口，一股“屎流空气”混着“食物余香”裹挟直冲进我的鼻子，直至走出电梯后，我的鼻前还萦绕着淡淡的水煮蛋的余味。为什么长相干净，穿着整洁， 名贵香水伴身的crush，也会面临一张嘴伴随“屎味”的反差呢？想象盛装出席的场合，舒适的氛围下，一个优秀的人
本文经授权转载自科普中国（ID：Science_China）作者：赵伟编辑：甄曦现在很多人早上醒来第一件事是摸出手表，看看自己昨晚睡得怎么样。有人看着“90 分”的睡眠评价欣喜，有人盯着像条形码一样的睡眠数据无奈苦笑，并发到网上问广大网友“天天睡成条形码怎么办”。 其实，手表里的睡眠监测，和医院里的专业检测完全不是一回事。你睡得好不好，不能单靠手表来判断。医院里的专业检测是什么？睡眠分两种时相：非快速动眼睡眠和快速动眼睡眠。非快速动眼睡可分为入睡期、浅睡期、深睡期。快速动眼睡眠期特点是呼吸变得更加急促、不规则，眼睛向各个方向转动，心率增快，血压升高。医院有专业的睡眠检测，叫多导睡眠监
本文经授权转载自科普中国（ID：Science_China）作者：刘子琦编辑：杨雅萍最近有个新闻，一男子将降压药掰开吃，半小时后昏迷，经紧急抢救后脱离生命危险。（图/社交媒体平台截图@陕视新闻）吃个最普通不过的降压药也会有这样的风险？这还真不是危言耸听，有些药物还真就是不能掰开服用。今天就给大家讲解一下不能掰开服用的药物，这 5 类药掰开吃，轻则药物失效，严重会导致中毒，大家一定要注意！控释药所谓“控释片”，简单解释就是通过一些特殊的工艺，让药物在体内以理想的速度释放理想的剂量，这样的目的是让药物在体内的浓度既持久又稳定。大多数普通的药物在人体血液中的浓度是波浪形的，有高有低。而控释制剂在体内
本文经授权转载自科普中国（ID：Science_China）作者：丁宇编辑：钟艳平春节期间，相信很多人会陪爸妈一起打打麻将打发时间。这项中国传统国粹，如果用来赌博当然是有害的，这一点毋庸置疑。但如果打开方式正确，把它当作一种游戏，不仅能让人沉浸在“吃、碰、杠、胡”的快乐中，其实还能预防阿尔兹海默症。今天，我们就来具体聊聊。麻将真能护脑吗？目前，全球还没有能完全治愈阿尔茨海默症的药物，不过顶尖医学期刊《柳叶刀》发布的报告也指出，40% 的阿尔兹海默症病例是可以预防或延缓的，关键在于生活方式的干预[1]。早在 2006 年的一项研究中，他们找来了患有轻度认知障碍的老人，把他们分成两组：一组每周打
本文经授权转载自浪潮工作室（ID：WelleStudio)作者：于米编辑：琳可哈密瓜口感清甜细腻，可一些人却无法领略“吃瓜”的幸福，对他们来说，一口下去带来的不是冰爽与甜蜜，而是喉咙的红肿、刺痛。这哪是什么哈密瓜，简直就是“锁喉瓜”。之所以会有这样的感受，很可能不是因为瓜太甜齁着了，而是对哈密瓜过敏。当身体的免疫系统对哈密瓜中的蛋白质产生不良反应，就可能会出现嘴唇、口腔或喉咙瘙痒、刺痛以及肿胀的症状[1]。西瓜、黄瓜等瓜类以及香蕉中都含有与哈密瓜结构相似的蛋白质，因此，受不了哈密瓜的人，在吃这些瓜果时也有一定几率会感到难受，真可谓是“与你无瓜”[2]。不仅是瓜果，生活中很多我们司空见惯的食物，
本文经授权转载自科普中国（ID：Science_China）作者：丁宇编辑：张一诺在人类所有的噩梦中，阿尔茨海默病无疑是最残忍的一个。它不像癌症那样伴随着剧烈的生理疼痛，而是像一块无声的橡皮擦，慢慢擦去你的记忆、你的性格，直到你忘记了回家的路，忘记了爱人的脸，甚至忘记了自己是谁。目前的医学界，对于逆转阿尔茨海默病依然束手无策。全球顶尖药企投入数千亿美元研发的药物，往往也只能在临床上延缓几个月的病程。但在 2007 一份研究中，有团队详细调查了 184 名被确诊为痴呆症的老年患者。这些患者的背景各异，但在排除性别、职业等干扰因素后，研究人员发现了一个巨大的
本文经授权转载自科普中国（ID：Science_China）作者：丁宇编辑：杨雅萍在这个快节奏的时代，睡眠仿佛成了一场“战争”。每一天，我们都在两种声音中拉扯：一边是长辈语重心长的教诲：“早睡早起身体好，晚睡就是在熬心血！”一边是打工人无奈的现实：“晚上不想睡，早上起不来。周末不睡到日上三竿，怎么对得起这一周受的苦？”所以早睡早起真的是健康的唯一标准吗？晚睡晚起（如果睡够了时间）真的会伤身吗？这两种到底哪个好？你的“起床气”，其实是天生的首先，我们要为一部分“晚睡星人”正名。有些人天生就像公鸡，早晨 5 点就神采奕奕；而有些人不到上午 10 点，大脑仿佛
本文经授权转载自消费者报道（ID：consumerreport)作者：廖玉婷编辑：vivian近日，有“水果贵族”之称的车厘子价格大幅跳水，让不少人实现了“车厘子自由”。让人心动的不止价格，还有“助眠”这一新卖点：“车厘子含有褪黑素能助眠”的话题登上微博热搜。近年来，褪黑素成为睡眠困难、倒时差人群的“救星”和“必备品”，宣称含有褪黑素的商品纷纷上市并受到追捧。去年以来，各类“晚安奶”“助眠饮”悄然走红。社交平台上，不少网友称“喝完秒睡”“多年浅眠，喝完能安睡整晚”。那么，褪黑素是什么？晚安奶的“助眠”原理是什么？车厘子真能助眠吗？什么品种的车厘子褪黑素含量更高？还有哪些食物富含天然褪黑素？年纪
本文经授权转载自答案如下（ID：theanswer163)作者：虹鳟鱼每年随着第一场大雪的落下，西伯利亚寒流准时打卡上班，都市丽人们在零下的温度下看着上周刚烫的羊毛卷，狠了狠心，还是选择拒绝戴帽子。毕竟戴帽子一压就是半天，轻则精心维持的”空气感“瞬间消失，重则出油变塌，一秒变身 “贴头皮锅盖”。再说帽子戴一路，地铁里暖气足得闷汗，摘下来头发又油又乱，拿在手上也是个负担，还得花 5 分钟挤在公司洗手间扒拉造型，实在麻烦。倒不如“冻人”一下，顶着寒风在户外快步走个 20 分钟，也没什么大不了，但是你可能没想过没戴帽子的20分钟远比你想象的更恐怖。你有没有想过不戴帽子，最遭罪的是哪个身体哪个部位？答
本文经授权转载自科普中国（ID：Science_China）作者：蒋永源编辑：王梦如你有没有经历过这种时刻：说到嘴边的词突然想不起来、刚要做的事一下断片、脑子像慢半拍？我们总以为这是熬夜多了、年龄大了、压力太大了的问题，觉得“反正大家都这样”。但其实，大脑的状态比我们想象的更敏感。很多人可能没想到，大脑衰老竟然也可能与血糖有关。当血糖反复失稳，大脑或许比我们想象的更早开始受累，且往往没有明显预警。即便没有明显症状，它也可能在不知不觉中，悄然推动大脑过早地走向老化。血糖为什么会影响到大脑呢？血糖波动又是怎样让大脑走向“加速老化”的？（图/unsplash）如果把身体比作一座忙碌的城市，那么大脑就
本文经授权转载自答案如下（ID：theanswer163)作者：边声（图/pexels）结束忙碌的一天，洗完一个热水澡，钻进被窝。枕头软得刚刚好，空气里混杂着洗衣液和沐浴露的香气，床头灯的昏黄光线把房间照得平和而宁静。世界被隔绝在被子外，只剩下困意和逐渐放松的身体。耳边不知何时传来女朋友温热的呼吸，下一秒，或许是落在嘴边的缱绻一吻、或是一个拥抱......就在意识即将断线的前一秒，小腿猛地被什么东西贴了一下。冰凉、精准、毫无预警，足以让整个人瞬间从遐想中惊醒，一个激灵从脚底板窜到天灵盖。你转头一看，女朋友邪魅一笑，顺势把另一只脚也塞进你的被窝，完成双脚合围。这就是传说中的——被窝刺客。每晚准时
本文经授权转载自答案如下（ID：theanswer163)作者：虹鳟鱼编辑：丁醇每年随着第一场大雪的落下，西伯利亚寒流准时打卡上班，都市丽人们在零下的温度下看着上周刚烫的羊毛卷，狠了狠心，还是选择拒绝戴帽子。毕竟戴帽子一压就是半天，轻则精心维持的”空气感“瞬间消失，重则出油变塌，一秒变身 “贴头皮锅盖”。再说帽子戴一路，地铁里暖气足得闷汗，摘下来头发又油又乱，拿在手上也是个负担，还得花 5 分钟挤在公司洗手间扒拉造型，实在麻烦。倒不如“冻人”一下，顶着寒风在户外快步走个 20 分钟，也没什么大不了，但是你可能没想过没戴帽子的20分钟远比你想象的更恐怖。（图/《甄嬛传》）你有没有想过不戴帽子，最
本文经授权转载自科普中国（ID：Science_China）作者：张璐洁编辑：甄曦据说，很多人（尤其是青年男性）在睡觉的时候，都会无意识地进入“口呼吸”的状态……还有不少传言称“张嘴呼吸会导致‘腺样体面容’，从而让人变丑”，更有传闻称“闭嘴贴可以治愈口呼吸问题”。那么长期张嘴呼吸真的会导致“腺样体面容”，从而影响颜值吗？网传的闭嘴贴到底有没有用呢？咱们今天就来好好讲讲口呼吸的事儿。什么是口呼吸？口呼吸，从字面上来理解，就是通过嘴巴呼吸。为什么用嘴巴呼吸会引起我们的关注甚至焦虑？我们很多时候都会用嘴巴呼吸啊！比如剧烈运动后，人体的生理需氧量增加，通过鼻子呼吸“来不及”，那我们就会通过嘴巴呼吸来代
今天果果就和大家聊聊你不知道的，关于阴毛那些有趣儿的事晚上翻来覆去睡不着怎么办一只水饺两只水饺...一千零一只水饺...其实，你也可以试试数阴毛纯属开个小玩笑那你知道你有多少根么重点知识敲黑板！每个成年人大概有3000根哦而且年龄越大，阴毛会变得越少越白不信等你老了试试看呀...劝你千万别在澡堂盯着老年人看哈会被当成变态打的我给你说那么，人为啥子要长阴毛嘞？减少我们的私处与衣服摩擦特别是在嘿嘿嘿的时候形成一种缓冲保护也会有点刺激你懂的讲个真实小故事某妹纸洗完澡闲着没事刮汗毛脑子一抽筋把下面小森林也刮了陈浩民在微博晒出为妻子刮体毛结果整整一个星期呀走路都扎的疼站也不是坐也不是那可真是