从俯卧撑开始肝经验: 第642章 柔术升级宗师，挑战人体极限大关

  清晨，海天花园。

  阳光透过宽大的落地窗，斜斜地铺洒进客厅。

  天蓝色的墙壁与运动地板在这层柔和的光晕下，显示出一种静谧的通透感。

  电视柜上的CD机缓缓运转，鼓点利落的电子摇滚从音箱中传出，轻轻回荡着在屋内。

  客厅中央，方诚仅穿着一条红色内裤，趴在地板上。

  他以右手食指抵住地面，整个躯干绷得笔直，正跟随音乐节奏不断起伏，做着高强度的单指俯卧撑。

  在他宽阔的脊背上，层层叠叠地压着十片漆黑的铸铁杠铃片。

  每一片都是健身馆标准的二十五KG制式。

  也就是说足足五百斤的恐怖负重，连同自身的重量，全部压迫在那根食指的指骨上。

  指肚与地板贴合处，受力磨擦的“嘎吱”声依稀可闻。

  随着他躯干的每一次下潜与撑起，手臂、肩背的肌肉群宛如互相咬合的精密齿轮，流畅地运转滑动。

  细密的汗珠从肌肤表面渗出，在晨曦的映照下闪烁着微光，最终顺着肌肉沟壑汇聚，滴落在地板上。

  “…………”

  “四百九十八。”

  “四百九十九。”

  “五百。”

  方诚在心底默念完最后一个数字。

  撑在地面的食指猛然一弹，腰腹核心骤然发力。

  他整个人犹如崩满的弓弦瞬间释放，拔地而起。

  失去支撑的十片沉重杠铃片，顺应重力向着地板砸落。

  身在半空的方诚没有落地，腰身凌空一拧，双臂肌肉隆起。

  嗖嗖嗖，瞬间幻化出几道残影。

  他双手精准地连续探出，将那些坠落的铁片稳稳抄在臂弯之中。

  脚掌落地之际，膝盖微屈卸去冲击力。

  根本没让重物撞击地板，甚至没有发出一丝多余的震响。

  方诚转身走向墙角，将怀里的杠铃片整齐地码放好。

  结束了这组极度反人类的负重训练，他抓起旁边地上的一瓶矿泉水，拧开瓶盖，仰起头。

  咕噜，咕噜——

  清凉的液体大口灌入喉咙，冲刷着夏日特有的燥热。

  几口将整瓶水喝干，他随手抹去下巴上的水渍。

  随即手腕一抖，空塑料瓶在半空划出一道抛物线，准确落入数米外的垃圾桶。

  接着，方诚舒展双臂，做着拉伸运动。

  噼啪、噼啪——

  筋骨交错间，传出一连串清脆的暴响。

  从凌晨4点钟起床，到现在将近8点钟，差不多4个小时的晨练。

  今天计划锻炼的项目，到此已经全部结束。

  方诚目光扫过面板上浮现的各项健身技能经验，满意地点了点头。

  如今，“囚徒六艺”之中的五项技能都已经稳稳踏入宗师级，其中一项更是冲到了王者级。

  只要维持训练强度，每天坚持下去，进度条都在肉眼可见地增长。

  假以时日，必然会比其他技能率先升到满级。

  到那时，或许距离合成传说中的神话级天赋，也不遥远了。

  阳光照在赤裸的胸膛上，带来阵阵热意。

  视野正前方，那块淡蓝色的光屏也在阳光映衬下显得格外璀璨夺目。

  方诚收敛思绪，将视线聚焦在信息界面的最上方。

  那里，两条醒目的提示信息依旧在闪烁跳动。

  【恭喜，经过远超常人的努力与坚持，您的技能已成功突破，达到宗师级别】

  【柔术LV3（0/1000）】

  【获得技能强化奖励，12点自由属性】

  望着光芒闪耀的字眼，一股难以言喻的畅快与满足感，从方诚心底涌起。

  长久以来，起早贪黑的勤奋苦练与付出的汗水，仿佛都在这一刻得到了最好的回馈。

  那些咬牙硬扛的极限训练，一次次突破身体桎梏的煎熬，终究都化作了实打实的实力蜕变。

  方诚收敛思绪，定了定心神。

  刚才在海边，环境杂乱，并不适合进行加点。

  他特意回到家里，做好一切准备，再开始提升属性。

  而且属性加点之后，身体素质会大幅提升，导致同样运动量对肌肉的刺激减少，经验获取的效率自然也会大打折扣。

  因此，他才选择完成晨练项目后，再进行具体的加点。

  “现在……”

  方诚目光闪烁，视线从升级信息上移开，切换到了属性面板。

  【力量：70】

  【敏捷：64】

  【体质：83】

  【精神：70】

  【自由属性：27点】

  看着那高达27点的自由属性，方诚眼底闪过一丝精芒。

  之前，他手里一直扣着15点属性没有动用。

  原因很简单，敏捷卡在64点，即便把那15点全加上去，也只有79点，距离引发质变的80点极限大关只差临门一脚。

  若是不加敏捷，把那15点全砸在力量上。

  那么，力量暴涨带来的肌肉膨胀，在缺乏足够敏捷属性控制的情况下，会将他变成一个骇人的肌肉怪物。

  所以，他选择了隐忍，保留了那15点。

  现在，加上这次柔术突破奖励的12点，总计27点。

  显然完全绰绰有余，足够同时将他的力量和敏捷，双双推过80点的人体生理极限大关！

  方诚脑海中飞速推演着加点的顺序。

  最终，他做出决定。

  先加力量，再提敏捷。

  方诚眼神微凝，不再迟疑。

  意念锁定“力量”一栏，10点自由属性瞬间消失。

  与此同时，力量属性的数值从70直接跳动到80。

  轰！
  仿佛一颗高爆炸弹在体内引爆。

  一股远超突破40点和60点时数十倍的恐怖巨力，从身体深处咆哮着喷薄而出。

  方诚双目陡然圆睁，眼瞳中布满了血丝。

  血液如同沸腾的岩浆般在血管中狂奔，冲刷着每一肌肉与骨骼。

  他忍不住发出一声低吼，整个身躯以肉眼可见的速度开始剧烈膨胀。

  肌肉纤维宛如被强行注入了高压气体，一块块隆起、撕裂，再飞速重组。

  古铜色的皮肤瞬间变得赤红，一根根青筋犹如虬结的巨蟒，盘绕在粗壮得不似人类的手臂和躯干上。

  剧烈的痛楚几乎要撕碎灵魂，极致的高温从体内升腾而起。

  原本只是汗液蒸腾的白烟，在这一刻竟隐隐透出了金色的光芒。

  他体内的真气因为肉身的剧烈重组而产生外溢，丝丝缕缕的火焰从全身张开的毛孔中喷薄而出。

  极度的力量暴涨，直接引发了体内真气的异变。

  滚烫的真气顺着全身毛孔接触到空气的刹那，便自动化作了肉眼可见到的火焰光芒。

  呼啦——

  火焰瞬间包裹了方诚拔高到两米有余的庞大身躯。

  他立于烈焰之中，肌肉贲张，面容因为剧痛而狰狞扭曲。

  在那股凶神恶煞的暴戾气息烘托下。

  此刻的他，简直就像是密宗传说中浴火而生的大威德明王，散发出骇人的恐怖威压。

  肉体被折磨到了极限，感官也承受着难以想象的酷刑。

  就在意识徘徊于人和怪物的临界点时。

  方诚紧咬牙关，凭借着强大的精神力守住最后一丝清明。

  他毫不犹豫地将剩下的17点属性，一股脑倾注在“敏捷”上！

  敏捷数值也同样瞬间跃过80点的人体极限大关。

  嗡——

  一股清凉凝练，透着无尽控制力的能量自脑海垂落，流转全身。

  如果说力量的突破是暴烈地向外爆发，那么敏捷的突破，就是登峰造极的向内压缩。

  那股向外扩张的火焰，撞上了一堵无形的壁垒。

  紧接着，一股足以将钢铁压成薄片的恐怖压缩力，反向作用在方诚那庞大如怪物的身躯上。

  隆起的巨块肌肉，就像正在承受重锤敲击，被强行往回锻打。

  燃烧的金色火焰一点点收敛，顺着毛孔重新倒卷回体内。

  如果说力量的突破是火山喷发，那么敏捷的突破就是恒星坍缩。

  暴躁与冷静、膨胀与压缩，如同阴阳两面、水与火的极致交锋，在他的肉身内部激烈上演。

  最终，达成了完美的平衡。

  拔高的骨骼缓缓回缩，赤红的肤色逐渐褪去。

  当最后一丝太阳真火隐没于体内，方诚重新变回了人类的体型。

  短短数秒时间，就像经历里一场漫长岁月的淬炼，将他体内的每一寸骨血都重新锻打了一遍。

  “呼————”

  方诚吐出一口滚烫的浊气，胸膛剧烈起伏，努力喘息着。

  然而，随着异变退去，一股将要焚毁理智的饥饿感却又在胃部炸开。

  细胞在重组中消耗了极其恐怖的能量，现在亟需立刻补充。

  好在他早已做好了准备。

  方诚站起身，快步走向厨房角落的特大号冰柜，一把拽开柜门。

  寒气扑面，里面塞满了形形色色的高热量食物。

  他抓起几盒烤肉熟食，直接连肉带油塞进嘴里，胡乱嚼了两下，便吞咽下肚。

  接着，他又撕开几袋高纯度的能量巧克力棒，连同几大盒高脂牛奶，仰起头一股脑儿地灌进喉咙。

  但这些普通食物根本填不满此时的消耗。

  方诚的饥饿感丝毫未得到缓解。

  胃部不断痉挛，发出犹如破风箱般沉闷的饥鸣。

  他的目光锁定在冰柜底层。

  那里存放着他从西山考场带回来的变异野猪腿，以及极其珍贵的爬行兽肉。

  这些超凡生物血肉中蕴含的丰富能量，正符合他此刻的迫切需求。

  想到这，方诚果断抽出那条粗壮的野猪腿。

  随即张开嘴，露出森白的牙齿，对着生肉狠狠咬下。

  咔哧！

  坚韧的变异猪皮被直接撕裂。

  带着冰茬和血丝的生肉被他扯下一大块，在口腔中暴力咀嚼。

  遇到粗壮的腿骨，他根本没有吐出的意思，上下颚猛然合拢。

  伴随着令人牙酸的“咔嚓”声，坚硬的骨头被生生嚼碎，连同骨髓一起咽进肚子里。

  吃完猪腿，他又抓起那块暗红色的爬行兽肉，继续撕咬，吞咽。

  此时的方诚，吃相粗野到了极致，宛如一头从荒野中苏醒，饿了几百年的猛兽。

  身体则如同一座超负荷运转的高温反应炉，新陈代谢飙升到了常人无法想象的速度。

  再多的食物摄入，也能很快被强悍的肠胃碾碎消化，转化为支撑肉身修复与强化的养料。

  就这样，足足吃了半个多小时。

  冰柜里储备的食物，不管生的熟的，被扫荡一空。

  胃部那可怕的痉挛感才终于平息。

  方诚丢下手里最后一块碎骨，仰起头，满足地打了一个长长的饱嗝。

  终于舒服了！
  他感慨地叹了口气，拍拍撑圆的肚皮。

  看着满地狼藉的碎骨、包装盒与血污，不禁摇了摇头。

  随即拿起拖把和垃圾袋，开始清扫客厅。

  熟练地将垃圾分类打包，擦干净地板。

  整洁的环境，冲淡了刚才那股如同野兽进食般的暴虐气息。

  打扫完毕后，方诚走进浴室。

  任由微凉的花洒水流冲刷掉身上的汗液，洗去一身的黏腻。

  这次加点带来的肉身重塑，远比想象中的还要凶险剧烈。

  整个身体简直就像是连续进行了两次深层的伐毛洗髓，彻底脱胎换骨。

  尤其是力量突破时，那股仿佛要焚毁一切的炽热感与膨胀感，现在想来仍然心有余悸。

  如果没有超高的精神属性守住心智，加上这80点敏捷的压制与平衡。

  单凭力量的暴涨，刚才恐怕很容易彻底失控，变成一只毫无理智的肌肉怪物。

  方诚感受着体内澎湃却又内敛的生机，暗自思忖：

  “看来每一次突破人体生理极限，都是一场逆天而行的考验。”

  “越往上走，难度越高，到了最后，恐怕最重要的就是自身的意志。”

  洗完澡，擦干身体，方诚赤裸着迈步走出浴室，重新来到了落地窗前。

  灿烂的晨光洒在他的身上，光洁的玻璃镜面清晰地倒映出他此刻的模样。

  力量与敏捷双双突破80点大关后，他的体型呈现出一种堪称完美的形态。

  没有夸张臃肿的肌肉块头，也不会显得单薄瘦弱，而是被千锤百炼压缩到了极致的精悍。

  肩宽腰窄，背阔肌向两侧延伸，勾勒出如刀削斧凿般的倒三角轮廓。

  每一块肌肉都饱满紧实，线条分明。

  仿佛用高密度的钢缆绞缠而成，肌理之下蕴含着爆炸性的超凡力量。

  阳光顺着他胸腹间深邃的沟壑流淌，阴影与光线交织，将八块如盾牌般排列的腹肌映衬得极具质感。

  这具近乎完美的躯体，就像是经过神明亲手雕琢，兼具野性张力与极致匀称。

  仅仅是安静地站在那里，浑身上下便散发着极具压迫力的阳刚之气。